Сила есть, воля есть, а силы воли нет. Часто слышим это высказывание. А почему силы воли нет? Что мешает появиться внутренней силе?
Что из себя представляет внутренняя сила человека?
Это качество характера, которое показывает, как человек отреагировал на боль, проблемы и трудности в его жизни. По внутренней силе можно понять, как человек переживет сильное волнение.
Существует три важных совета для обретения внутренней силы. Рассмотрим, какие:
1. Закаляют характер - ТРУДНОСТИ
Живёт себе человек, живёт, и вдруг, на его пути возникает трудность. Он не знает, что ему делать, как с ней бороться. Человек опускает руки и весь тяжкий груз проблемы начинает давить на человека…
Груз проблем (Яндекс.картинки)Нужно не бояться, проявить смелость. Ведь смелые поступки дают такой сильный толчок нашей внутренней силе: «Я смог! Я сумел! Я справился!» Расширяется круг возможностей и способностей.
2. Способность управлять ЭМОЦИЯМИ
Эмоции – это сильнейшая энергетика. Почему отрицательные эмоции способны разрушить на своём пути всё? Как-то я смотрела одну научную передачу. В две бутылки из одной ёмкости налили воду. Поставили в две одинаковые комнаты, с одинаковым светом на 10 дней.
В одну комнату заходили и хвалили воду в бутылке, рассказывая, как она прекрасна, красива и кристально чиста, а в другую комнату заходили и ругали воду, рассказывая, что она мутная, некрасивая и вонючая.
Пример кристаллов воды (Яндекс.картинки)В итоге, та вода, которую ругали «задохнулась» и стала мутной и вонючей. Под микроскопом в ней не было ни одной живой клетки. А та вода, которую хвалили, сверкала и светилась. Под микроскопом были невероятной красоты кристаллы.
Умение владеть эмоциями (Яндекс.картинки)Поэтому, ни одна эмоция не пройдёт бесследно. Гнев – разрушит, радость – воссоздаст. Научитесь управлять эмоциями – внутренняя сила в ваших руках.
3.
Обратите внимание: Копил деньги на квартиру и так и не смог ее преобрести. Все дело в хорьке!!! МОЯ ужасная история..
Способность побороть свои СТРАХИПолностью избавиться от страхов, невозможно, но можно научиться управлять выделяемым адреналином. А это - дополнительный источник энергии. Человеческие способности безграничны и он способен на многое, если им руководит очень сильный стимул, например, страх.
Наглядные примеры - выживание в непроходимом лесу, или после катастрофы. Страх умереть - заставлял идти вперед и выжить, во что бы это не стало. Это получалось только у тех, кто не опустил руки, боялся неизвестности, но рисковал и шёл вперёд, побеждая свой страх.
Я избавлюсь от страхов (Яндекс.картинки)Почему я решила написать эту статью? Потому что сама не единожды сталкивалась с такими проблемами. И страхи были, и трудности, а про эмоции вообще молчу... Очень эмоциональный человек. Но в жизни происходили события, которые разделили её на до и после.
Теперь я умею преодолевать трудности. Я стремлюсь управлять эмоциями, так, как это нужно. Но, каюсь, не всегда это получается. Поэтому к своим целям иду дольше, чем хотелось бы... Но, несмотря на количество прожитых лет, я меняюсь и меняю свои качества. В моей жизни больше позитива.
А как у Вас? Что вы делаете для появления внутренней силы? Пишите в комментариях о своем опыте, борьбе со страхами и преодолении трудностей.
Благодарна за подписку в раздел "СтихиЯ моей души"
#финансы #юмор #психология #наука #самопознание #сделай сам
Вам могут быть интересны и эти публикации:
У вас трудности? Вспомните свой первый вдох… Почему, когда рождается ребёнок, то его первый вдох самый сложный? Всегда, самым главным, при рождении малыша, считается – его первый вдох. Когда малыш в животе у мамы, то у него по-другому работают системы дыхания, сердцебиения, питания. С первым вдохом происходит «перезагрузка» всего организма. Малыш при рождении, за считанные секунды должен…СтихиЯ моей души9 апреля
Почему люди считают, что «инициатива наказуема». Я с этим утверждением не согласнаСтихиЯ моей души5 мартаБольше интересных статей здесь: Забавное.
Источник статьи: 3 важных совета - как человеку обрести внутреннюю силу.