Почему нам иногда хочется смеяться в самых неподходящих ситуациях?
Смех настолько многогранен и включает в себя, как биологическую, так и психологическую, социальную и даже историческую составляющую.
Смех – это не всегда реакция на юмор. Это может быть защитная реакция, когда мы замещаем негативные эмоции.
Ученые считают, одной из главных задач смеха - это способ коммуницировать.
Он может объединить абсолютно незнакомых людей, например, в кинотеатре. Он может привлечь на твою сторону сторонников. Но может и наоборот, выжить человека из коллектива при буллинге (травле).
Когда мы не знаем, как себя вести в неоднозначной ситуации, мы также можем прикрываться смехом.
Вовремя сказанная шутка может разрядить конфликтную ситуацию, а также снять эмоциональное напряжение.
Всего 1 минуту смеха по эффективности, можно приравнять к 1 часу релаксации.
Смеются не только люди, но и приматы. И это не реакция на что-то комическое, а инстинктивное средство выживание среди себе подобных.
Обратите внимание: Медведь Войтек - самый известный капрал ВС Польши (ч.1).
И на самом деле, способность смеяться показывает то, насколько человек готов к дружескому общению, а не его интеллектуальном понимании шуток.Ученые, проводя эксперимент доказали, что в 80% случаев люди смеются не над шутками, а простыми фразами.
Смех не только помогает нам строить партнерские отношения и заводить союзников. Он может сыграть противоположную функцию – когда группка людей объединяется, чтобы высмеивать слабых и выживать чужаков.
Еще один интересный факт показали ученые Флориды.
Подчиненные смеются чаще, чем их руководитель, почему?
Оказывается, чем ниже ваш статус, тем больше вы нуждаетесь в союзниках, и добиться этого можно с помощью смеха. Так что смех еще и определяет твоё место в корпоративной иерархии.
А еще человек в хорошем настроении более расположен к щедрости, к тому, чтобы отдать больше денег.
Смех очень многогранен и включает в себя, как биологическую, так и психологическую, социальную и даже историческую составляющую. Индийский психолог Мадана Катария основал Клуб Йоги смеха и доказал пользу смеха с физиологической точки зрения. Смех действительно продлевает жизнь.
Вот 2 упражнения, как легко научиться смеяться, даже не имея для этого причины, а ради здоровья.
Смех влияет на работу мозга и выделение эндорфинов (гормонов счастья), очищает организм (через массаж кишечника), омолаживает (через насыщение кислородом и фейсбилдинг).
Резюмирую сказанное, можно сказать, что смех помогает социальному общению и именно это его главная роль.
Больше интересных статей здесь: Умы.
Источник статьи: Смех – самый эффективный способ привлекать сторонников.